Côté Écriture
Expressio
30 recettes pour mieux vivre son quotidien professionnel sans se prendre la tête
“Arrête de survivre à ton travail. Commence à le digérer”. Max
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“Arrête de survivre à ton travail. Commence à le digérer”. Max |
LE TRAVAiL PREND DE LA PLACE. PARFOiS TROP.
On enchaîne les journées, les réunions, les urgences…et sans s’en rendre compte, on s’adapte à un rythme qui ne nous convient plus.
On fait de son mieux. On tient. On avance. Mais souvent, on s’épuise plus qu’on ne choisit.
EXPRESSiO EST NÉ DE LÀ.
Un livre construit comme un recueil de recettes :
des situations du quotidien
des déclics
des outils simples à tester
Pas de grandes théories. Pas d’injonctions.
Juste des propositions concrètes, accessibles et profondément humaines.
Sortie prévue : septembre 2026
« Tu peux continuer comme ça. Ou tu peux commencer à respirer autrement. »
À QUi S’ADRESSE EXPRESSiO ?
Personne débordées
En questionnement professionnel
Qui comprennent beaucoup….mais passent peu à l’action
CE QUE TU VAS Y TROUVER
Des outils simples
Des déclics
Une approche sans pression
Une autre manière de faire
iCi, iL NE S’AGiT PAS DE TOUT CHANGER.
iL S’AGiT DE CHOiX.
CONTiNUER COMME AVANT OU COMMENCER À BOUGER.
À PROPOS DE L’AUTEURE
Aurélie est formatrice en efficacité professionnelle, consultante en évolution professionnelle et psychopraticienne.
Elle accompagne depuis plusieurs années des personnes en transition à retrouver du sens et à remettre du mouvement dans leur vie.
Sa conviction : la compréhension seule ne transforme pas.
Avec Expressio, elle propose une approche concrète, accessible et respectueuse du rythme de chacun.
Ici, il ne s’agit pas d’imposer. Mais de redonner un choix.
PRÉCOMMANDE
Le livre Expressio arrive en septembre. Tu peux déjà en faire partie.
Chaque exemplaire précommandé sera préparé à la main avec une attention particulière.
Un détail que tu découvriras en ouvrant le paquet !